白髪白髪に効果的！？黒ゴマ効果とは…|横浜 元町・中華街で人気の美容院ラムデリカのお役立ち情報まとめ

こんにちは！横浜元町の美容院ＬＵＭＤＥＲＩＣＡのＹＵＫＡです！ 今回は凝り固まった頭皮に対するケアの記事になります（＾ｖ＾） なんだか最近お疲れ顔…老け見えの原因て？ 何個あてはまりましたか？ ・髪のハリ・コシがなくなってきた気がする ・抜け毛が気になる ・髪にボリュームがなくスタイリングしにくい ・ヘアカラーやパーマをずっとしてきた ・頭皮がかゆくなる時が多い ・頭皮が乾燥している気がする ・頭皮が硬い気がする ・顔や首筋のたるみが気になってきた ・睡眠不足気味である ・肩こり・目の疲れがある 多ければ多いほど、頭皮年齢が高くなっていて、頭皮の老化が原因で実年齢より老けて見えてしまっているかも…
～３つの老け見え原因～ ①抜け毛・細毛・頭皮のたるみによる毛穴のたるみ ②目じり・フェイスラインのたるみ ③ほうれい線 これら全部頭皮のコリ、血行不良が原因なんです。 顔のケアも大事ですが、頭皮のケアの方が根本からの老け予防では大事！ では、頭皮をどうケアしていけば老け予防できるのでしょうか…
頭皮をほぐして老け見え予防しませんか？
頭皮の温度を上げて、コリを取る事で、抜け毛・細毛の予防・リフトアップを実現！ 私自身、マッサージは人の手の方が効果的で気持ち良いという考えなのですが、 このアイテムを試させてもらい、ほんとにびっくりしました。 ここまで人の手を再現できる技術があるんだと…美容師的には複雑な気持ちになりましたが(笑) 美容室でケアもしつつ、このアイテムで毎日頭皮ケアができたら今よりもっともっと効果的なセルフケアをしていただけるなと も感じました。これ見たことありますか？
このヘッドがグイグイ頭皮のコリを揉みほぐしてくれるんです。 なかなか自分で自分の頭皮をしっかり揉みほぐすのは大変ですよね。特にお疲れの時。 マッサージしてたら手が痛い…ってなりますよね。 だから、これがあるとほんと気持ちよいし、楽にケアできるのがうれしいです。 リファ　グレイスヘッドスパ 大ヒットした微弱電流がでる美顔ローラーを生み出したMTGさんからの美容アイテムです。 それなりに値段はするけど、これからもキレイでいるための自己投資と思ったら必要だなと… ￥２９８００ 頭皮のクレンジングもできるヘッドも付いているので、シャンプーしながらも使えます！ 防水で、充電式コードレスで軽いのもありがたい。
MｔGに頼まれたわけでもなく(笑)特に商品の宣伝というより、使ってみて良かったアイテム・続けているアイテムを 幅広い方に知ってもらえたらなと思ってます！
生え際に３秒ほど押し当てて、 頭頂部までゆっくりすべらせます。 耳の後ろも引き上げてあげるとより効果的です！ ロングヘアの多毛の私でも、引っかかりはなしです！ 頭頂部をほぐしている時に痛いと感じる方は、かなりコリかたまっているので薄毛危険度高いですよ！要注意！
私のインスタグラムに使ってる動画をアップしてます（＾－＾）
一日５分続けましょう！ 毎日の習慣にしてあげると良いです。５分なら気持ちいいし続けられそうですよね！ LUMDERICAでも気軽にお試しできるのでお声かけくださいね！ ネットでご購入の方はこちら☆
～関連記事～ https://www.lumderica.com/menew/treatment/entry10168.html
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こんにちは！ 横浜元町の美容院ＬＵＭＤＥＲＩＣＡのＹＵＫＡです（*^_^*）
3週間で気になり始めるストレス… 早い人では２０代後半、一般的には30代後半からいつのまにか白髪染めループにはまっていってます。 ３０代～50代ごろはやっぱり白髪があるよりないほうが若くみえる！老けて見られたくない！ という理由で染めても染めても3週間で顔出し始める白髪と戦ってきたと思いますが、 「毎月染めるのが面倒」「頭皮が弱ってきた気がする」「白髪染めで髪が傷む」「もう白髪を染めるのをやめたい！」・・・ と考えている人の率、実は50才以上では7割にものぼると言われています。 「いつやめよう」「でも止めたら老けて見える？」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか？ 白髪染めをやめるタイミングや、白髪染めのメリットデメリット、白髪染めからおしゃれなグレイヘアに移行する工程について紹介したいと思います。
白髪染め続行派！(白髪染めメリット) 白髪染めで年齢が5～10才若く見えることも 白髪が見えるよりかはやっぱり圧倒的にないほうが若く見えるので、 3週間に一度の白髪染めをもう習慣化してしまっている。 頭皮と髪のケアも人一倍頑張れる・楽しめる方は白髪染め続行でもストレス感じないみたいです！！ また、白髪が1本でも目に見えてくることが気になる・ストレス…と感じる方は白髪染めをしていた方が精神的にハッピーなのかもしれないですね！
●白髪量で変わる見た目年齢 白髪の量が2本～3本→年齢が5才上に見える 白髪の量が10本以上→年齢が10才上に見える 白髪の量が全体の10％を超える→年齢が15才上に見える 20代後半の人に少量白髪があれば、30代に見られてしまう可能性も。また50代の方で白髪の量が多い場合、 60代以上に見える可能性もあるわけです。 反対に白髪を丁寧にカバーしていけば、実年齢よりも上に見られる可能性は大きく回避できます。
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白髪染めやめたい派(白髪染めデメリット) 髪染めのための手間・時間・コストがかかる
「白髪染めをやめたい」と感じている人達が「やめたい理由」の第一位に挙げているのが、髪染めにかかる「手間」や「時間」の問題です。 白髪だと、黒髪より色の差がはげしいので放置できず、こまめにリタッチして根元を隠さなくてはなりません。 早い人で2週間で気になりだします。 そのため、白髪染めをする頻度が多ければ多いほど頭皮と髪の負担が大きくなり年齢を重ねるごとにトラブルが増えていきます。 髪が細くなる 髪の乾燥が気になる（パサつく） 枝毛・切れ毛が出やすくなる 髪がまとまりにくくなる 髪にボリューム感が出なくなる（立ち上がりが悪い、ペタンコになる等） 縮毛・ハネ等が気になる 「白髪」が生まれたということは、 生活習慣・血行不良・加齢といった何らかの理由で髪のメラニン色素の形成等の「健康な髪細胞の生成」がうまくいかなくない状態なので、 歳を重ねるごとに髪と頭皮をいたわってあげないと、 染める髪まで生えてこなくなってしまっては、キレイでいたいから白髪染めするのに、本末転倒ですよね。
セルフカラーは特に… 髪と頭皮へのダメージが大きいので美容師的にはＮＧ×！！ 市販の薬局で売っているカラー剤は、専門知識が無い素人が行っても髪に色が入るよう、過酸化水素水等の濃度が高い状態であるから 美容院で染める3倍もダメージがあると言われています。 コスト的には最も安いし、美容院に行く手間もはぶけると2週間に1回白髪染めを自分でしていると 先ほどあげたトラブルが発生して余計にお金と手間がかかったりするので要注意！！
「パサパサ髪」が老けて見える原因にも いくら「染めた方が若く見える」とは言っても、これは髪に適度なツヤや潤いがある状態のことなので、 セルフカラーによるダメージで「パサパサ髪」になってしまっては×。逆効果になってしまいます。 美容院のカラーがダメージゼロという訳ではありませんが、 ほんとに年齢と共に弱った髪と頭皮にセルフカラーを繰り返している人の髪は、 一目見てすぐわかるくらい傷みが激しいです。 いくら「染めた方が若く見える」とは言っても、髪に適度なツヤや潤いがある状態でないと×。
色味で老け見え！ 「とにかく白髪をカバーしたい！」と髪を真っ黒や濃い焦茶に染める方が居ますが、実はこれが「老け顔」の原因となることもあります。 50代過ぎて、20代の頃とまったく同じような黒・濃い色に髪を染めると顔立ちが締まりすぎ、却って顔が暗く不健康に見えることもあるんです。
白髪染めをやめる時期 女性⇒早い方で40代後半からおしゃれなグレイヘアに移行する準備を考え始める方も多くなってきています。 　　　平均的には髪が本格的な弱りを実感しはじめる60代から白髪染めをやめていく方が多いです。 男性⇒女性より早めの50代から考えている方が多いです。白髪がミックスのグレイヘアが大人の男の色気が出てかっこいいという意見も。
一方で、今さら白髪染めをやめる気はない！という考えの方も一定数いるのも事実。 髪と頭皮をケアしながら白髪染めをやりとおす！という意見も全然ありだと思います。 ナチュラル志向だったり、白髪染めに追われるのをストレスに感じる方は早い段階でグレイヘアへの移行を視野に入れたカラーを。 白髪が見える事がストレスになる方は白髪染め続行という、意見が真っ二つに割れますね！！ 何歳になったから白髪染めをやめる！というよりは今後のライフスタイルや髪の状態に合わせた白髪との付き合い方を考えていくと良いかと 思います！
白髪染め卒業！～おしゃれグレイヘアへの移行計画～
白髪染めをやめると言っても、おしゃれで清潔感のあるグレイヘアにならなければ、 今までより見た目年齢は＋5歳どころか＋20歳くらいに見えてしまったりもするので要注意！ 顔色が明るく見えるには白髪の割合が70％以上あったほうが良いので、 70％以下の場合は、ハイライトで明るい部分を増やしてあげたりバランスを調節します。
白髪染めストレスから解放されたい方ほんとに多いです↓↓ 一人一人白髪の割合が違うので、そこはプロの腕の見せ所！！ 白髪染めをやめるとこうなります！！ この状態をどうおしゃれなグレイヘアに移行していくか？ 白髪染めの卒業する時の手順 ①根元の白髪染めをやめる(写真くらいになるまで我慢…) ②根元の白髪の部分と今まで染めていた部分を細かい線でつなぐ(地肌にはつけないカラー) ③毛先の白髪染めの部分をカットできるところは切ってなくす。 ④周りからグレイヘアに見慣れるまでは色々な意見を言われるかもしれないという事を心得ておく。 ⑤メイクやファッションに明るめの色を持ってくる
ホイルワークを必要な部分に入れていきます。 全体のホイルワーク￥１００００　ハーフ￥５０００　シンディー￥８０００ 実際毎月美容院で根元を染めるとしたら、ラムデリカでは５０００円なので1年で6００００円かかるのが、ホイルワークにすると年に2回～3回のカラーで全体入れたとしても３００００円と2分の一以下になります！！ 1年で60000円⇒1年で３００００円　2分の1以下のコストに！！(頭皮にカラー剤がつかないのも◎)
白髪ぼかしカラーお得なクーポン
　写真のお二人とも全体的に毛先と根元の白髪を線でつなぐカラーをしています！ 線でつなぐことで、白髪が伸びてきても気になりにくくなります。 3週間に一回の白髪染めが、4カ月に一回のカラーメンテナンスになります。 実際に、お客様からは『白髪があっても気になりにくくなった』『自然できれい！』『白髪染めストレスから解放されてうれしい』 という声が（＾－＾）
まだグレイヘアは早い！という方には… 白髪を染めつつ、伸びてきた時に生えてきた白髪を目立ちにくくする『白髪ぼかしカラー』がおすすめです！ 赤みのある白髪染めを繰り返している方は２週間過ぎたくらいで根元の白髪がきになりはじめますよね… 白髪は無彩色なので赤みよりグレーやアッシュ系のカラーにした方が伸びてきた白髪の部分と染めてある部分が馴染みやすいです。 ハイライトをいれて赤みを抑えたカラーにすると白髪ぼかしカラーになります☆ ※ハイライトの薬剤は髪の状態によって使い分けてます。 ハイライトは毎回いれる訳ではなく、早くて４カ月、から半年に一回程度入れると綺麗な状態をキープできます！
『白髪ぼかしカラー』やってみたい方はぜひ一度ご相談いただけたらと思います!(^^)! こちらのクーポンメニューの２ページめにあります！↓↓↓ 【白髪ぼかし◎ハイライト】　デザインカラー＋アフターＴｒ
まとめ ここまで読んでいただきありがとうございます☆ 私としては、グレイヘアをすごい推奨している訳ではないんです。 というのも、人それぞれ価値観もライフスタイルも違うのでそこに合った方法で白髪と向き合って いけば良いと思っています！ただ、3週間に1度の白髪染めに疲れてきた時にこういった 卒業のしかたもあって、グレイヘアもおしゃれで上品で今までとはまた違う楽しみ方が あるという事を知ってもらえたらと（＾ｖ＾） あとは、人を見る時、無意識に人間は「髪、肌、歯、姿勢」から判断していて、その中でも髪の印象は重要になってくるんですよね。 肌を若々しく保てているのに髪が真っ白では違和感があるし、肌にシワが出てきてるのに真っ黒の髪でも違和感がある ので、そういったバランスを考慮した上で髪型・髪色も変化をしていけると素敵ですよね☆
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こんにちは！ 横浜元町の美容院ＬＵＭＤＥＲＩＣＡのＹＵＫＡです（*^_^*）
いつのまにか白髪が気になりだす周期が早くなっていき、3週間に一度の白髪染めのル―プから抜け出そうとしてもなかなか抜け出せない…白髪をしっかり染めるために暗めに染めてると伸びてきた白い部分が余計に目立ってはげて見えたり、頻度の高いカラーで髪がバサバサになったりと悪循環に陥りますよね…最近では、ストレスの原因の3週間に一度の白髪染めをやめて、おしゃれなグレイヘアに移行していきたいとのご相談が多いんです。 もちろん白髪があるかないかではないほうが若く見えるかもしれません。3週間に一度の白髪染めがストレスに感じなくて、頭皮と髪が強い方はそのまま続行でもＯＫかもしれませんが、長い目で見て、頭皮と髪を労わるのは大事です。一番老けて見えるのは、バサバサに傷んだ髪なので。 そうなるのを避けたいならば、早めの段階でグレイヘアに移行する準備はしておくと周りも自分も白髪が混ざっているカラーに慣れていきます！いきなり白髪染めをやめて、根元真っ白、毛先真っ黒だと周りに驚かれて、心が折れてしまいまた白髪染めル―プに戻ってしまうので。グレイヘアに移行するときは、根元の白と毛先の黒を細かい線でつないでぼかしてます。毛先の黒の部分は徐々に切り落としていきます！
こんな感じにすると、根元の白が伸びてきても気になりにくくなりますし、頭皮にカラー剤をつけてないので頭皮の負担なしでカラーできます。
毛先の黒い部分がなくなったら、明かるめの線でおしゃれなグレイヘアカラーにする計画です（＾－＾）グレイヘアへの移行をお悩みの方はご相談くださいね☆
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こんにちは！横浜元町の美容院ＬＵＭＤＥＲＩＣＡのＹＵＫＡです（＾ｖ＾） 今回気になる白髪についての記事になります！
白髪が少しでも自分の目に映るとほんとテンション下がりますよね… 美意識低い人だとか、実年齢より老けてみられてるかも…とか 考えるとお出かけも楽しめないというリアルな声をたくさん聞きます。 生え始めてきたら一生つきあっていかないといけない白髪問題。 白髪を活かしていくのか、白髪を隠すのか…自分に あった解決方法をこの記事を読んで見つけていただけたらと思います！！ 白髪になる原因とは？ そもそもグレイカラーとは？ グレイカラーとファッションカラーの違いは？ グレイカラーの種類 グレイカラーをする頻度は？ 市販のカラー剤でホームカラ―するとしたら？ YUKAおすすめのグレイカラー まとめ 関連記事
白髪になる原因とは？ 今からでも遅くない！白髪予防をはじめよう　 の記事にも書いてありますが、 ①ストレス 仕事や人間関係のストレスで過度なプレッシャーがかかると白髪が一気に増える事があります。 ②遺伝 常染色体優性遺伝といって、親や祖父母が２０代の頃からの白髪があったという人は若白髪になる確率は高くなります。 ③栄養の偏り 髪が食生活に影響を受けやすいのはご存知かと思いますが、ビタミン不足が白髪の原因になることがあります。 メラニン色素に深い関わりのあるビタミン群が十分に摂れてないと白髪になりやすいと言われてます。 ④タバコ 仕事のストレス⇒タバコ この悪循環が白髪の増加につながってるケースもあります。 吸わない人の４倍以上の若白髪が多いと研究結果があるんです。 ⑤加齢 白髪は加齢と共に体が髪に送るこのメラニン色素を作る機能が低下します。 これが、加齢が進むと白髪が増える仕組みです。
急に白髪が部分的に増えてきた場合は、ストレスによる影響が大きいです。 ストレス状態になると、血管が収縮して血行が悪くなり、毛根にも影響が出てきます。 髪を黒くするメラノサイト(色素細胞)はストレスに弱いといわれているので、ストレス状態が続くと 白髪が一気に増えます。 個人差はありますが、３０代を過ぎるとちらほら白髪が生え始めてくる方が多いです。 これが加齢による白髪です。 白髪の生え始めを遅らせたかったら、頭皮ケアも大事ですが、睡眠時間・生活習慣・食生活を意識的に改善していくことも大事です。
グレイカラー(白髪染め)に関するQ＆A！
そもそもグレイカラーとは？ 最近雑誌などでもよく見る『グレイカラー』というワード。 グレイカラーとはいわゆる『白髪染め』のことです。白髪を綺麗に染めるために薬剤を調合してます。 美容室ではその人の白髪の割合によって薬剤の調合を変えて染めていきます。 ※色持ちを良くするために濃い染料(ブラウン)を混ぜているので、赤みがでやすい。 グレイカラーとファッションカラーの違いは？ グレイカラーもファッションカラーもカラー剤を調合してつくるのですが、その成分配合のバランスが変わってきます。 ファッションカラーの場合、メラニン色素のある髪を明るい色に染めることを目的につくられているので、 「ブリーチ力」が高く、色を入れるための「染毛力」が低くなってます。 なので、メラニン色素のない白髪がしっかり染まらないのです。 一方、 グレイカラーは、ファッションカラーに比べて、染料の含有量が多く 「染毛力」が高いのが特徴です。 仕上がりを明るくしたいか、暗くしたいかによって「ブリーチ力」は異なります。 黒髪と白髪の色味を合わせるような色作りがされていて、 染まりやすい黒髪も、染まりにくい白髪もきれいに染めることができます。
白髪染め用のヘアカラーのことを「グレイカラー」や「白髪染め」とも呼んでいます！ ホーユーHPから引用
グレイカラーの種類は？ グレイカラーは大きく分けて一時染毛剤、半永久染毛剤、永久染毛剤、その他の４つです。
一時染毛剤　【化粧品】 カラーマスカラやカラースプレーで１回のシャンプーで落ちるものです。ダメージは無しでかぶれることもほとんど無し。 メリット　：簡単に使え、気になる白髪にポイントで使える。 デメリット：水で色が流れる。汗などにも注意
半永久染毛剤【化粧品】　 ヘアマニキュアやカラートリートメントで毛髪の表面に吸着して染まるものです。ダメージは無しでかぶれることもほとんど無し。 メリット　：ダメージがない。ツヤが出る。コシがでる。（ボリューム） デメリット：マニュキュアは頭皮につけられないので浮かせて染める。髪が濡れてると色がでる。 デメリット：カラートリートメントの吸着が強いもので色を入れた場合にヘアカラーの染まりが悪くなる。 永久染毛剤　酸化染毛剤【医薬部外品】 一般的なアルカリヘアカラーで髪の内部までしっかり染まるものです。ややダメージがあり、かぶれる可能性があります。 メリット　：染まりは一番良い。カラーのバリエーションが選べる。 デメリット：髪にダメージがある。 その他　【化粧品　雑品】　 ヘナなど植物類の色素で髪の内部まで染まるものです。ダメージはなしでかぶれる可能性が少しあります。 メリット　：ダメージがない。ナチュラル思考。 デメリット：特有のゴワツキがある。染めてる時間が長い。 　
それぞれメリット・デメリットがあるので、理解したうえで自分にあった方法を選んだ方が良いです。
グレイカラーをする頻度は？ 個人差はありますが、白髪の割合が多く暗めに染めている方では３週間～１か月で根元の新たに伸びてきた白髪が気になりはじめる 方もいます。明るめに染めたり、ハイライトで白髪をぼかすグレイカラーをしている方だともう少しグレイカラーをする頻度 が減ります！ 【参考記事】こちらも合わせてお読みください♪とは▽ 白髪染めに切り替えるタイミングは？
白髪染めに切り替えるタイミングって？ 一か所目立つところに集中して白髪がでてきたら？ 今ま...
市販のカラー剤でホームカラ―するとしたら？ 美容師の立場から髪の事を考えると、市販のカラー剤で自分で染めるのはほんとにおすすめできません。 まず、 市販のカラー剤は美容室で使うカラー剤より強い薬剤なので傷みやすいです。 それはどんな髪質の方でも染めれるように作られているからです。 どうしても自分で染めなきゃならない場合は、前に染めた部分にはつかないように気をつけないと 繰り返し市販の白髪染め用のカラー剤で染まった部分は、知らず知らずのうちにボロボロになっていきます(;O;) 色の選択も、毎回違う色で適当に染めていると色ムラができて、美容室でなおそうとしてもキレイな均一なカラーにするのが 難しくなってきます。グレイカラーは特に色素が濃いので残ります。染める時は要注意です！ ※どうしても白髪を隠したいけど、美容室に行く時間がない時は美容室でのグレイカラーに支障のでない白髪コンシ―ラ― がおすすめです！シャンプーしたら落ちますが、だからこそ美容室でのグレイカラーの邪魔にならないのです！！
市販のカラー剤を使うなら、１箱で無理やり染めるのではなく、足りないならもう１箱同じ色を買いましょう。 伸びてきた部分だけ、わけとりながら染めましょう！！かなり大変な作業になると思いますが、 傷ませたくないのであれば頑張りましょう！
グレイカラーって傷みますか？ 傷みを伴うカラーとマニュキュアのような髪表面をコーティングするカラーやスプレータイプのような傷みを伴わない カラーがあります。 シャンプーしても染めた色が落ちにくく、持ちが良いカラーはその分傷みを伴う場合が多いです。 持ちが良いというメリットもありますが、頻繁に全体に繰り返していると 髪がバサバサになるので、染め方や周期を考えてケアしながら染めていきましょう！
YUKAおすすめのグレイカラー プロだからできるグレイカラー！ ハイライトやローライトをおりまぜながらのブレンドカラーで、白髪を活かしたおしゃれなグレイカラーがおすすめです！
白髪って均一に生えてくる訳ではないですよね… ハイライトやローライトをおりまぜる事で、白髪と黒髪のバランスを整えることができます！ ブレンドカラーにしておくと、新しく伸びてきた毛もなじんでくれるのでグレイカラーをする周期も 長くなるというメリットがあります！
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まとめ グレイカラーは白髪を染めるために濃い染料(ブラウン)が入っているので、色持ちは良いけどカラーチェンジはしにくい！ ファッションカラーはアッシュやオリーブ、ピンクなどの鮮やかな色味だけを入れる事ができるけど、グレーカラーより 色が抜けやすく色持ちは悪い！ 両者、メリット、デメリットがあるので担当美容師と相談して、どういったカラーをしていくか 計画を立てることをおすすめします（＾－＾）
そして、これから新たにグレイカラー世代に入る３０代後半から４０代という年代は、１０代２０代とハイトーンカラーやビビットカラーなどヘアカラーで個性を出してヘアカラーを楽しむのが当たり前の世代なので、 白髪がでてきたから濃いめの白髪染めをして隠す…というのではおさまらないことでしょう！ 白髪がでてきたからこそ楽しめるおしゃれなグレイカラーにシフトチェンジしていく時代になってきています。 白髪が出てきたからとネガティブな志向にならずに楽しんでいけるグレイカラーを提案していきたいと思いますので 、気軽にご相談ください（＾ｖ＾）
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白髪に良い理由は？ 黒ゴマに含まれている栄養素とは？ 黒ゴマの効果的な摂り方は？ 皮をすり...
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